(資料圖)
怎樣的身材才是好身材呢？
體重是最為常用的衡量好身材的標(biāo)準(zhǔn)，這是最直接的，也是最明顯的表現(xiàn)方式。
其次，光瘦是不夠的，胸部要有料。對(duì)于女生來說胸部的是非常重要的。豐滿的胸部會(huì)吸引他人的眼球。
第三，修長(zhǎng)的大腿，并不是說腿長(zhǎng)就夠了，更重要的還要?jiǎng)蚍Q，筆直。
第四，纖細(xì)的腰線，完美的S形身材才最有吸引力。
怎樣擁有好身材千萬不要妄想靠絕食來擁有好身材，絕食確實(shí)會(huì)快速降低體重但是縮小的不僅是脂肪還有肌肉，而且對(duì)身體傷害很大。如果想要擁有完美身材，最普通的就是運(yùn)動(dòng)，針對(duì)于每一個(gè)不滿意的部位都可以專項(xiàng)訓(xùn)練。另外就是移植了，將脂肪放到需要的地方，同樣可以得到完美身材。
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